Hreyfing - mataræði - þyngdin Archives - doktor.is

breytt matarræði en viktin breytist ekki neitt !

ég get ekki fitnað og vantar hjálp

Gengur lítið að grennast, hvað geri ég rangt?

Get ég bætt einhverju við æfingaprógrammið mitt?

Get ég verið með of hæg efnaskipti?

Getur niðurgangur tengst meðgöngu?

Getur saltneysla mín verið óhófleg?

Matarræði á næturvöktum.

Scroll